Piatti principali per pranzo e cena
Primi, secondi e piatti unici con calorie e macronutrienti per porzione. 4147 ricette.
Rotolo di manzo ripieno di frittatina e spinaci con patate
569 kcal a porzione · 50 min
Rotolo di pollo con zucchine, scamorza e patate al rosmarino
496 kcal a porzione · 50 min
Rotolo di sfoglia con tofu affumicato e verza
530 kcal a porzione · 40 min
Rotolo di tacchino con frittata alle erbe e patate al forno
458 kcal a porzione · 50 min
Rustico leccese light con pomodoro e mozzarella
501 kcal a porzione · 35 min
Saag tofu agli spinaci e garam masala con riso basmati
627 kcal a porzione · 30 min
Saag tofu con spinaci speziati e riso basmati
627 kcal a porzione · 30 min
Sabich bowl con melanzane al forno, uovo e hummus
392 kcal a porzione · 30 min
Sabich, pita con melanzane fritte, uova sode e tahina
506 kcal a porzione · 25 min
Saganaki di feta con pomodorini, olive e pita
445 kcal a porzione · 15 min
Sagne e fagioli borlotti
537 kcal a porzione · 30 min
Salade de lentilles con uovo sodo, scalogno e senape
492 kcal a porzione · 15 min
Salade niçoise con tonno fresco scottato
497 kcal a porzione · 25 min
Salmon burger con avocado e cavolo rosso
549 kcal a porzione · 25 min
Salmone affumicato con sedano rapa, mela verde e pane di segale
470 kcal a porzione · 15 min
Salmone affumicato su crema di cannellini e pane di segale
272 kcal a porzione · 8 min
Salmone al cartoccio con asparagi e patate novelle
523 kcal a porzione · 35 min
Salmone al cartoccio con porri, carote e patate al timo
482 kcal a porzione · 40 min
Salmone al curry giallo con spinaci e riso jasmine
655 kcal a porzione · 30 min
Salmone al forno con cavolfiore e patate al timo
457 kcal a porzione · 40 min
Salmone al forno con cavolo nero e patate
487 kcal a porzione · 35 min
Salmone al forno con patate dolci e broccoli
599 kcal a porzione · 35 min
Salmone al forno con spinaci e patate al limone
493 kcal a porzione · 35 min
Salmone al forno con zucchine, peperoni e patate al rosmarino
495 kcal a porzione · 40 min
Salmone al garam masala con lenticchie e spinaci
563 kcal a porzione · 25 min
Salmone al miso al forno con spinaci al sesamo
644 kcal a porzione · 30 min
Salmone al sake e mirin con riso Venere e asparagi
605 kcal a porzione · 40 min
Salmone al sumac con bulgur, melagrana e prezzemolo
619 kcal a porzione · 25 min
Salmone alla coreana con glassa al gochujang e sesamo
608 kcal a porzione · 30 min
Salmone alla griglia con salsa di avocado e insalata di mais e fagioli neri
583 kcal a porzione · 25 min
Salmone alla pizzaiola con fagiolini e pane
511 kcal a porzione · 25 min
Salmone con cavolfiore arrosto alla curcuma e ceci
583 kcal a porzione · 35 min
Salmone glassato al tamari e zenzero con riso jasmine e pak choi
546 kcal a porzione · 25 min
Salmone glassato all'arancia con finocchi al forno e quinoa
667 kcal a porzione · 35 min
Salmone glassato alla hoisin con pak choi e riso integrale
587 kcal a porzione · 35 min
Salmone in crosta di erbe con finocchi al forno e patate
519 kcal a porzione · 40 min
Salmone in crosta di nocciole con purè di patate dolci
588 kcal a porzione · 35 min
Salmone in crosta di senape ed erbe con fagiolini e basmati
635 kcal a porzione · 30 min
Salmone in crosta di spezie messicane con salsa di mango e riso
597 kcal a porzione · 40 min
Salmone in padella con lenticchie e spinaci
583 kcal a porzione · 25 min
Salmone in padella con piselli, asparagi e menta
506 kcal a porzione · 25 min
Salmone patrani al cartoccio con chutney di cocco e coriandolo
576 kcal a porzione · 35 min
Salmone selvaggio al rosmarino con cavolini di Bruxelles e patate
539 kcal a porzione · 35 min
Salmone selvaggio alla griglia con zucchine e orzo al limone
489 kcal a porzione · 40 min
Salmone teriyaki con riso integrale e pak choi
601 kcal a porzione · 35 min
Salmone tiepido con patate, fagiolini e salsa yogurt e rafano
541 kcal a porzione · 30 min
Salmorejo cordobese con prosciutto crudo e uovo
458 kcal a porzione · 20 min
Salmorejo leggero con uovo sodo
322 kcal a porzione · 20 min