Salmorejo leggero con uovo sodo
La crema fredda cordovana di pomodoro e pane, in bicchiere con uovo sodo.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 322 kcal
- Proteine
- 12,9 g
- Carboidrati
- 37,9 g
- Grassi
- 14,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pomodori3,5
- Pane35 g
- Olio extravergine d'oliva9 g
- Uova1
- Aglioq.b.
- Saleq.b.
Contiene: glutine, uova,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Porta a bollore un pentolino d'acqua a fuoco vivace, cala delicatamente l'uovo con un cucchiaio e cuocilo a fuoco medio per 9 minuti, finché è ben sodo.
- Intanto lava i pomodori, elimina il picciolo e tagliali a pezzi; spezzetta il pane e sbuccia lo spicchio d'aglio.
- Frulla i pomodori con il pane, un pezzetto piccolo di aglio e un pizzico di sale per un paio di minuti, poi aggiungi l'olio extravergine d'oliva a filo con il frullatore acceso, finché ottieni una crema densa e liscia; se vuoi una consistenza vellutata, passala al colino per eliminare bucce e semi.
- Metti la crema in frigo per almeno 10 minuti, così si addensa e si rinfresca.
- Intanto scola l'uovo, passalo in acqua fredda, sguscialo e tritalo grossolanamente.
- Servi il salmorejo in un bicchiere con l'uovo sodo tritato sopra.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.