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Rotolo di manzo ripieno di frittatina e spinaci con patate

Una fetta di manzo farcita e arrotolata, cotta al forno.

  • 50 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Rotolo di manzo ripieno di frittatina e spinaci con patate

Valori per porzione

Calorie
569 kcal
Proteine
46,4 g
Carboidrati
39,3 g
Grassi
25,2 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fesa di manzo130 g
  • Uova1
  • Spinaci100 g
  • Parmigiano Reggiano8 g
  • Patate200 g
  • Brodo di carne60 ml
  • Olio extravergine d'oliva12 g
  • Salvia fresca2 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: lattosio, uova, sedano,

Preparazione

  1. Preriscalda il forno statico a 190 °C. Lava gli spinaci e falli appassire in una padella antiaderente a fuoco medio per 2 minuti, solo con l'acqua rimasta sulle foglie; strizzali e tienili da parte.
  2. Sbatti l'uovo con il Parmigiano e un pizzico di sale. Ungi la padella con un velo d'olio e cuoci la frittatina a fuoco medio-basso 2 minuti per lato, finché è soda e appena dorata.
  3. Batti la fesa di manzo tra due fogli di carta forno finché è sottile e uniforme; sala, pepa, coprila con la frittatina e gli spinaci, arrotolala stretta e legala con lo spago da cucina.
  4. Pela le patate e tagliale a cubetti di circa 2 cm.
  5. Scalda metà dell'olio in padella a fuoco medio-alto con la salvia e rosola il rotolo 4–5 minuti, girandolo, finché è dorato su tutti i lati.
  6. Trasferiscilo in una teglia con le patate, l'olio rimasto e il brodo e cuoci 30 minuti, finché le patate sono tenere e la carne è soda al tatto; togli lo spago, affetta e servi con le patate.

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