Ricette per la colazione
Colazioni dolci e salate con calorie e macronutrienti per porzione. 1146 ricette.
Porridge di avena e castagne secche con latte e miele
316 kcal a porzione · 50 min
Porridge di avena e farro con nocciole e cacao
390 kcal a porzione · 10 min
Porridge di avena e mirtilli rossi con semi di canapa
391 kcal a porzione · 10 min
Porridge di fiocchi d'avena con fichi e cannella
383 kcal a porzione · 10 min
Porridge di grano saraceno al cacao con banana e semi di canapa
423 kcal a porzione · 20 min
Porridge di grano saraceno alla bevanda di riso con mela e cannella
443 kcal a porzione · 22 min
Porridge di grano saraceno alla soia con pera e semi di zucca
390 kcal a porzione · 20 min
Porridge di grano saraceno con fichi e mandorle
412 kcal a porzione · 20 min
Porridge di grano saraceno con mele, uvetta e noci
437 kcal a porzione · 20 min
Porridge di grano saraceno con mirtilli e kefir
351 kcal a porzione · 20 min
Porridge di grano saraceno con mirtilli e sciroppo d'acero
416 kcal a porzione · 20 min
Porridge di miglio al cocco con ananas e lime
459 kcal a porzione · 25 min
Porridge di miglio all'arancia con datteri e cardamomo
507 kcal a porzione · 25 min
Porridge di miglio con albicocche e mandorle
426 kcal a porzione · 25 min
Porridge di miglio con pere e cardamomo
449 kcal a porzione · 25 min
Porridge di miglio e zucca speziato con semi di zucca
423 kcal a porzione · 25 min
Porridge di quinoa al cacao con lamponi
411 kcal a porzione · 20 min
Porridge di quinoa al cacao con lamponi e semi di canapa
415 kcal a porzione · 20 min
Porridge di quinoa al cocco con ananas
442 kcal a porzione · 20 min
Porridge di quinoa alla bevanda di piselli con pere e cannella
405 kcal a porzione · 25 min
Porridge di quinoa con mela e cannella
379 kcal a porzione · 20 min
Porridge di riso integrale al latte con cannella e uvetta
357 kcal a porzione · 45 min
Porridge di teff al cacao con banana a rondelle
404 kcal a porzione · 20 min
Porridge di teff alla soia con cacao e banana
383 kcal a porzione · 20 min
Porridge di teff con mela grattugiata e uvetta
448 kcal a porzione · 20 min
Porridge di teff etiope con datteri e noci
456 kcal a porzione · 25 min
Porridge giamaicano di mais con noce moscata
434 kcal a porzione · 15 min
Porridge irlandese con mela cotta e noci pecan
438 kcal a porzione · 15 min
Porridge PB&J con burro di arachidi e confettura
395 kcal a porzione · 10 min
Porridge proteico agli albumi con frutti rossi
349 kcal a porzione · 15 min
Porridge proteico con albumi, fragole e vaniglia
360 kcal a porzione · 12 min
Porridge proteico con fiocchi di latte, uvetta e cannella
368 kcal a porzione · 10 min
Porridge proteico di avena al latte con albumi, banana e cannella
327 kcal a porzione · 10 min
Porridge scozzese con frutti di bosco e semi di zucca
393 kcal a porzione · 15 min
Porridge vegano con datteri e bevanda d'avena
483 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegano con kiwi giallo e semi di canapa
408 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegano con more e semi di chia
377 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegano con tofu setoso, banana e cannella
414 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda d'avena, pera e nocciole
375 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda di mandorla, fichi e noci
347 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda di mandorla, fragole e scorza di limone
313 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda di riso, mela e nocciole tostate
371 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda di soia, melagrana e pistacchi
339 kcal a porzione · 10 min
Porridge vegetale con bevanda di soia, prugne e mandorle
338 kcal a porzione · 10 min
Primo sale alla piastra con pomodorini e origano su pane di segale
396 kcal a porzione · 10 min
Prosciutto crudo e melone con pane integrale e fiocchi di latte
284 kcal a porzione · 5 min
Pudding di chia e semi di lino alla vaniglia con pesche
324 kcal a porzione · 10 min
Pudding di chia proteico al mango e lime
384 kcal a porzione · 10 min