Piatti principali per pranzo e cena
Primi, secondi e piatti unici con calorie e macronutrienti per porzione. 4147 ricette.
Dubu kimchi con tofu caldo, kimchi saltato e riso
589 kcal a porzione · 20 min
Ebi don con gamberi saltati e uova strapazzate morbide
574 kcal a porzione · 20 min
Edamame e mais saltati con macinato di pollo e riso
569 kcal a porzione · 20 min
Edamame saltati con aglio, sake e peperoncino
334 kcal a porzione · 10 min
Edamame saltati con zucchine e tofu su quinoa
530 kcal a porzione · 20 min
Edamame schiacciati al lime su gallette di riso
308 kcal a porzione · 10 min
Egg foo young con germogli di soia, shiitake e riso
515 kcal a porzione · 25 min
Eglefino al forno con porri e patate
487 kcal a porzione · 45 min
Eglefino al pomodoro con piselli e pane
583 kcal a porzione · 30 min
Eglefino con cannellini al pomodoro e salvia
502 kcal a porzione · 25 min
Eglefino gratinato con broccoli e patate
516 kcal a porzione · 35 min
Empanadas al forno di manzo, peperoni e olive
649 kcal a porzione · 60 min
Encebollado ecuadoriano di tonno fresco e manioca
576 kcal a porzione · 40 min
Enchiladas di fagioli neri e zucca con salsa rossa
612 kcal a porzione · 50 min
Enchiladas verdi da colazione con uova e tomatillo
395 kcal a porzione · 30 min
Enchiladas verdi di pollo al tomatillo, gratinate leggere
551 kcal a porzione · 45 min
Enfrijoladas con uovo e queso fresco
476 kcal a porzione · 20 min
English breakfast vegano con tofu, fagioli in salsa e funghi
428 kcal a porzione · 25 min
Ensalada campera con patate, uova, tonno e peperoni
480 kcal a porzione · 30 min
Ensalada de garbanzos con peperoni, cipolla e prezzemolo
538 kcal a porzione · 10 min
Ensalada murciana con tonno, uova e olive
432 kcal a porzione · 15 min
Erbazzone monoporzione con bietole e Parmigiano
570 kcal a porzione · 55 min
Erbsensuppe di piselli spezzati con wurstel di pollo
612 kcal a porzione · 60 min
Escalivada catalana con tonno, uovo e pane integrale
536 kcal a porzione · 45 min
Escalivada catalana di verdure arrosto su gallette di mais
326 kcal a porzione · 40 min
Escondidinho leggero di pollo sotto purè di manioca
634 kcal a porzione · 50 min
Escovitch di tilapia con verdure in agro e platano al forno
539 kcal a porzione · 35 min
Espinacas a la catalana con ceci, uvetta, pinoli e pane
713 kcal a porzione · 20 min
Esquites da colazione con mais, uovo e queso fresco
328 kcal a porzione · 15 min
Fabada asturiana leggera con fagioli e pollo
471 kcal a porzione · 50 min
Fagioli all'uccelletto con salvia e lievito alimentare su pane tostato
410 kcal a porzione · 20 min
Fagioli all'uccelletto con salvia e tofu dorato
559 kcal a porzione · 25 min
Fagioli dall'occhio al pomodoro e spinaci con patate dolci
393 kcal a porzione · 30 min
Fagioli dall'occhio alla cipriota con prezzemolo e limone
330 kcal a porzione · 50 min
Fagioli dall'occhio con bietole e pomodoro
475 kcal a porzione · 60 min
Fagioli dall'occhio in insalata con pomodori e tofu
515 kcal a porzione · 50 min
Fagioli in umido fatti in casa con patate al forno
411 kcal a porzione · 35 min
Fagioli neri alla mediterranea con olive, pomodori secchi e quinoa
546 kcal a porzione · 25 min
Fagioli neri e quinoa alla messicana con salsa al lime
414 kcal a porzione · 25 min
Fagioli neri e tofu affumicato con peperoni e riso Venere
625 kcal a porzione · 45 min
Fagioli neri, riso integrale e verdure saltate al limone
559 kcal a porzione · 40 min
Fagioli rossi e tempeh in umido alla paprika
537 kcal a porzione · 30 min
Fagioli rossi stufati con zucca, salvia e tofu
514 kcal a porzione · 30 min
Fagiolini al pomodoro con mozzarella light e pane
501 kcal a porzione · 30 min
Fagiolini con salsa di tahina, tamari e acero
317 kcal a porzione · 12 min
Fagiolini saltati alla Sichuan con macinato di pollo
560 kcal a porzione · 25 min
Fagiolini saltati con tofu, zenzero e sesamo, riso jasmine
611 kcal a porzione · 25 min
Fagiolini, tonno e limone con crostino
328 kcal a porzione · 20 min