Ricette per la colazione
Colazioni dolci e salate con calorie e macronutrienti per porzione. 1146 ricette.
Toast integrale con avocado e pomodorini
328 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con avocado, tofu affumicato e pomodoro
377 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con bresaola, fiocchi di latte e rucola
255 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con crema di anacardi e lamponi
369 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con fiocchi di latte, pesche e cannella
331 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con fiocchi di latte, pomodorini e basilico
285 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con hummus di barbabietola e feta
351 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con hummus, uovo in camicia e sumac
312 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con mele alla cannella e burro di mandorle
347 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con mortadella, pistacchi e ricotta
318 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con prosciutto cotto, cetriolini e senape
273 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con ricotta di tofu, fichi e sciroppo d'acero
351 kcal a porzione · 10 min
Toast integrale con ricotta, ciliegie e cioccolato fondente
416 kcal a porzione · 5 min
Toast integrale con ricotta, pomodori secchi e rucola
280 kcal a porzione · 7 min
Toast integrale con stracchino, zucchine grigliate e limone
306 kcal a porzione · 12 min
Toast integrale con tofu strapazzato e spinaci
367 kcal a porzione · 12 min
Toast integrale con uovo in camicia e avocado
314 kcal a porzione · 10 min
Tofu benedict su pane integrale con spinaci e salsa alla senape
354 kcal a porzione · 20 min
Tofu bhurji con piselli, pomodoro e garam masala
394 kcal a porzione · 20 min
Tofu scramble americano con peperoni e spinaci
406 kcal a porzione · 15 min
Tofu setoso alla vaniglia con frutti di bosco
334 kcal a porzione · 10 min
Tofu setoso dolce con sciroppo allo zenzero e arachidi
322 kcal a porzione · 10 min
Tofu setoso salato con cipollotto e tamari
415 kcal a porzione · 20 min
Tofu strapazzato al lievito alimentare con spinaci e pane integrale
414 kcal a porzione · 15 min
Tofu strapazzato alla curcuma con spinaci e pomodorini
362 kcal a porzione · 15 min
Tofu strapazzato alla curcuma con spinaci, pomodorini e gallette di riso
405 kcal a porzione · 10 min
Tofu strapazzato alla greca con pomodoro, olive e origano
443 kcal a porzione · 15 min
Tofu strapazzato con asparagi e limone
353 kcal a porzione · 15 min
Tofu strapazzato con pomodoro e basilico su pane tostato
352 kcal a porzione · 12 min
Tofu strapazzato con spinaci e pomodorini
356 kcal a porzione · 12 min
Torta in tazza alla mela e cannella
367 kcal a porzione · 5 min
Torta in tazza d'avena al cacao al microonde
350 kcal a porzione · 5 min
Tortilla di mais con banana, burro di arachidi e cannella
354 kcal a porzione · 5 min
Tortillas di mais con salmone in scatola e avocado
317 kcal a porzione · 10 min
Tortillas di mais con seitan alla paprika, lattuga e salsa tahina
354 kcal a porzione · 10 min
Tortillas di mais con tofu affumicato, peperoni e coriandolo
349 kcal a porzione · 10 min
Tortillas di mais con uova strapazzate, peperoni e cheddar
312 kcal a porzione · 10 min
Tortina allo yogurt e limone in tazza
364 kcal a porzione · 5 min
Tortina di mele e yogurt in cocotte con latte
273 kcal a porzione · 30 min
Tortina di pere e cioccolato fondente con latte
305 kcal a porzione · 30 min
Tortina di prugne e yogurt in cocotte
273 kcal a porzione · 30 min
Tortina di ricotta e limone con fragole
275 kcal a porzione · 30 min
Tortina soffice al limone in tazza con yogurt e mirtilli
261 kcal a porzione · 25 min
Tortina vegana di pesche e mandorle
317 kcal a porzione · 30 min
Tortino di miglio e mele al forno
444 kcal a porzione · 45 min
Tortino di ricotta e avena al forno con fragole
415 kcal a porzione · 35 min
Tostadas con fagioli neri, avocado e uovo
362 kcal a porzione · 20 min
Tramezzino di pane integrale con prosciutto cotto, uovo sodo e lattuga
262 kcal a porzione · 12 min