Tortina vegana di pesche e mandorle
Tortina monoporzione senza uova, con pesca e mandorle a lamelle.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 317 kcal
- Proteine
- 7,5 g
- Carboidrati
- 45,5 g
- Grassi
- 13,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Farina 0025 g
- Farina di mandorle10 g
- Bevanda di mandorla40 ml
- Zucchero di canna8 g
- Olio di semi di girasole4 g
- Lievito per dolci2 g
- Pesca1
- Mandorle6 g
Contiene: glutine, frutta secca,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno statico a 180 °C e fodera una cocotte da forno con un disco di carta forno bagnata e strizzata.
- Lava la pesca, tagliala a metà e togli il nocciolo; affetta sottile una metà e taglia l'altra a spicchi da servire fresca.
- In una ciotola mescola la farina 00 con la farina di mandorle, lo zucchero di canna e il lievito per dolci; aggiungi la bevanda di mandorla e l'olio di semi e mescola finché l'impasto è liscio.
- Versa nella cocotte, copri con le fettine di pesca leggermente sovrapposte e cospargi con le mandorle a lamelle.
- Cuoci per circa 22 minuti, finché la superficie e le mandorle sono dorate e uno stecchino infilato al centro esce asciutto.
- Lasciala intiepidire qualche minuto, perché senza uova è fragile da calda, e servila con gli spicchi di pesca fresca.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.