Spuntini e merende
Spuntini e merende con calorie e macronutrienti per porzione. 972 ricette.
Pera e pecorino con un filo di miele
144 kcal a porzione · 4 min
Pera nashi a fette con zenzero, lime e sesamo
136 kcal a porzione · 5 min
Pere caramellate con yogurt greco e noci
250 kcal a porzione · 12 min
Pere cotte allo zenzero e arancia
188 kcal a porzione · 30 min
Pesca grigliata al rosmarino con semi di zucca
133 kcal a porzione · 10 min
Pesca grigliata con yogurt greco e pistacchi
200 kcal a porzione · 10 min
Pesca noce a fette con nocciole
157 kcal a porzione · 4 min
Pesca noce e lamponi con crema di yogurt alla vaniglia
177 kcal a porzione · 8 min
Pesche grigliate con skyr al miele
179 kcal a porzione · 10 min
Pinzimonio con crema di cannellini al rosmarino
187 kcal a porzione · 10 min
Pinzimonio di carote e finocchi con hummus
175 kcal a porzione · 7 min
Pinzimonio di verdure crude con olio e limone
160 kcal a porzione · 10 min
Pistacchi e albicocche secche
153 kcal a porzione · 2 min
Pita integrale croccante al timo e sesamo con yogurt
191 kcal a porzione · 15 min
Polpettine di ceci e tonno al forno
211 kcal a porzione · 30 min
Polpettine di riso integrale e piselli alla menta
203 kcal a porzione · 55 min
Pomodorini ripieni di ricotta e basilico
101 kcal a porzione · 15 min
Primo sale con pomodorini, olive e origano
142 kcal a porzione · 5 min
Prugne al forno con yogurt e cannella
161 kcal a porzione · 20 min
Prugne fresche e mandorle
178 kcal a porzione · 3 min
Prugne fresche e noci del Brasile
157 kcal a porzione · 3 min
Prugne secche e nocciole al cacao
167 kcal a porzione · 3 min
Prugne secche ripiene di noci
144 kcal a porzione · 5 min
Quark al cacao con lamponi
141 kcal a porzione · 5 min
Quark al limone con fragole e biscotto sbriciolato
180 kcal a porzione · 5 min
Quark alla vaniglia con frutti di bosco
162 kcal a porzione · 5 min
Quark alle erbe con ravanelli e pane di segale
186 kcal a porzione · 8 min
Quark con barbabietola e rafano su pane di segale
208 kcal a porzione · 5 min
Quark con ciliegie e scaglie di fondente
169 kcal a porzione · 8 min
Quark con mango, lime e scorza di limone
138 kcal a porzione · 4 min
Quark con mirtilli rossi secchi e noci
172 kcal a porzione · 3 min
Quark con prugne calde allo zenzero
152 kcal a porzione · 12 min
Quesadilla dolce con ricotta e fragole
220 kcal a porzione · 10 min
Raita al cumino tostato con carote e ravanelli
117 kcal a porzione · 10 min
Raita di yogurt magro, cetriolo e cumino tostato con carote
100 kcal a porzione · 10 min
Raita vegana di yogurt di soia, cetriolo e menta con patata
168 kcal a porzione · 15 min
Ricotta con albicocche e pistacchi
186 kcal a porzione · 5 min
Ricotta con arancia, cacao e mandorle
229 kcal a porzione · 8 min
Ricotta con fichi freschi e cannella
191 kcal a porzione · 5 min
Ricotta con fragole e menta
155 kcal a porzione · 5 min
Ricotta con pomodori secchi e olive su gallette
207 kcal a porzione · 5 min
Ricotta con pomodorini, basilico e olio
162 kcal a porzione · 5 min
Ricotta di pecora con miele e noci
211 kcal a porzione · 3 min
Ricotta light con fichi e noci
209 kcal a porzione · 5 min
Ricotta light con miele, noci e cannella
181 kcal a porzione · 5 min
Ricotta light con pera a cubetti e noci
210 kcal a porzione · 5 min
Ricotta light con pera al cardamomo
190 kcal a porzione · 10 min
Ricotta montata con fichi e pistacchi
202 kcal a porzione · 7 min