Pera e pecorino con un filo di miele
Pera matura e qualche scaglia di pecorino: il proverbio dice di non farlo sapere al contadino.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 144 kcal
- Proteine
- 6,1 g
- Carboidrati
- 16,9 g
- Grassi
- 6,5 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pera0,5
- Pecorino20 g
- Miele4 g
Contiene: lattosio,
Di stagione: settembre – dicembre
Preparazione
- Lava la mezza pera, elimina il torsolo e tagliala a fettine sottili per il lungo.
- Riduci il pecorino a scaglie con un pelapatate o un coltellino.
- Alterna su un piattino le fettine di pera e le scaglie di pecorino e completa con un filo di miele.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.