skish
EN

Tazza di latte e corn flakes al cacao

Cereali e latte al cioccolato, senza cereali zuccherati confezionati.

  • 3 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
Apri in app
Tazza di latte e corn flakes al cacao

Valori per porzione

Calorie
263 kcal
Proteine
11,5 g
Carboidrati
47,6 g
Grassi
4,7 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Corn flakes30 g
  • Latte parzialmente scremato250 ml
  • Cacao amaro in polvere5 g
  • Miele1 cucchiaino

Contiene: glutine, lattosio,

Preparazione

  1. In una tazza mescola il cacao e il miele con un goccio di latte fino a ottenere una crema liscia, senza grumi.
  2. Aggiungi il resto del latte poco alla volta, mescolando finché il cacao è completamente sciolto.
  3. Versa il latte al cacao sui corn flakes in una ciotola e mangia subito, così restano croccanti.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

Scarica su App StoreScarica su Google Play