Valori per porzione
- Calorie
- 332 kcal
- Proteine
- 15,2 g
- Carboidrati
- 50,6 g
- Grassi
- 9,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Savoiardi4
- Latte parzialmente scremato250 ml
- Cacao amaro in polvere5 g
- Zucchero1 cucchiaino
Contiene: glutine, lattosio, uova,
Preparazione
- In un pentolino mescola il cacao e lo zucchero con un goccio di latte freddo fino a ottenere una pasta liscia: così il cacao non fa grumi.
- Aggiungi il resto del latte e scalda a fuoco medio per 2–3 minuti mescolando con una frusta, finché è caldo e il cacao è del tutto sciolto, senza far bollire.
- Versa in una tazza e servi con i savoiardi da inzuppare velocemente, perché assorbono il latte in un attimo.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.