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Riso Venere dolce al cocco con mango

Ispirato al riso nero thailandese: profumato, cremoso e tropicale.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina thailandese
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Riso Venere dolce al cocco con mango

Valori per porzione

Calorie
410 kcal
Proteine
6,4 g
Carboidrati
64 g
Grassi
15,9 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Riso Venere45 g
  • Latte di cocco50 ml
  • Bevanda di riso100 ml
  • Mango100 g
  • Semi di sesamo5 g
  • Zucchero di canna1 cucchiaino

Contiene: sesamo,

Preparazione

  1. Porta a bollore una pentola con abbondante acqua, sciacqua il riso Venere e cuocilo 30 minuti a fuoco medio, finché è tenero ma ancora leggermente al dente; scolalo.
  2. Intanto tosta i semi di sesamo in un padellino asciutto a fuoco medio per 1–2 minuti, finché sono dorati e profumano; sbuccia il mango e taglia la polpa a fette.
  3. Rimetti il riso nella pentola con la bevanda di riso, metà del latte di cocco e lo zucchero di canna e cuoci 5 minuti a fuoco basso, mescolando, finché il liquido si è addensato e il riso è cremoso.
  4. Lascialo intiepidire qualche minuto, poi servilo con il mango, il latte di cocco rimasto versato sopra e il sesamo tostato.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.