Valori per porzione
- Calorie
- 295 kcal
- Proteine
- 12,5 g
- Carboidrati
- 36,5 g
- Grassi
- 11,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Granola35 g
- Latte parzialmente scremato200 ml
- Fragole100 g
Contiene: glutine, lattosio, frutta secca,
Di stagione: aprile – giugno
Preparazione
- Lava le fragole sotto l'acqua fredda, asciugale, elimina il picciolo verde e tagliale in quarti.
- Versa la granola in una tazza e aggiungi il latte.
- Completa con le fragole e servi subito, finché la granola è croccante.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.