Granola alla farina di castagne e noci con latte

Una granola d'autunno dal gusto dolce e affumicato delle castagne.

Valori per porzione

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Per 1 porzione

Contiene: glutine, lattosio, frutta secca,

Di stagione: ottobre – febbraio

Accendi il forno statico a 160 °C e fodera una piccola teglia con carta forno.
Trita grossolanamente le noci e mettile in una ciotola con i fiocchi d'avena, la farina di castagne, il miele e l'olio.
Lavora il composto con la punta delle dita finché forma delle briciole irregolari.
Distribuisci sulla teglia e cuoci in forno a 160 °C per 12–15 minuti, mescolando a metà, finché è dorata e asciutta; la farina di castagne scurisce in fretta, quindi controlla negli ultimi minuti.
Lasciala raffreddare sulla teglia, finché è croccante, e servila in una tazza con il latte.

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.