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Gallette di riso con burro di mandorle, fragole e semi di chia

Croccanti, cremose e pronte in tre minuti.

  • 5 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Gallette di riso con burro di mandorle, fragole e semi di chia

Valori per porzione

Calorie
358 kcal
Proteine
13,9 g
Carboidrati
40,7 g
Grassi
17,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Gallette di riso3
  • Burro di mandorle20 g
  • Fragole120 g
  • Semi di chia5 g
  • Bevanda di soia200 ml

Contiene: frutta secca, soia,

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. Lava le fragole, elimina il picciolo e tagliale a fettine.
  2. Spalma il burro di mandorle sulle gallette di riso.
  3. Coprile con le fragole e spolvera di semi di chia.
  4. Accompagna con un bicchiere di bevanda di soia.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

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