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Fragole e arance al limone con ricotta e fette biscottate

Un incontro di stagioni a cavallo della primavera.

  • 10 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Fragole e arance al limone con ricotta e fette biscottate

Valori per porzione

Calorie
354 kcal
Proteine
12,5 g
Carboidrati
55,7 g
Grassi
11 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fragole120 g
  • Arancia1
  • Succo di limoneq.b.
  • Ricotta80 g
  • Miele1 cucchiaino
  • Fette biscottate3

Contiene: glutine, lattosio,

Di stagione: marzo – maggio

Preparazione

  1. Lava le fragole, togli il picciolo e tagliale in quarti.
  2. Pela l'arancia a vivo: taglia le calotte, elimina buccia e parte bianca con un coltellino seguendo la curva del frutto e tagliala a pezzi.
  3. Riunisci la frutta in una ciotola e condiscila con qualche goccia di succo di limone e il miele; mescola delicatamente e lascia insaporire un paio di minuti.
  4. Servi la frutta con la ricotta e le fette biscottate a parte.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.