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Fiocchi di latte con pesca, timo e miele

Un abbinamento estivo delicato, ricco di proteine.

  • 5 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Fiocchi di latte con pesca, timo e miele

Valori per porzione

Calorie
315 kcal
Proteine
27,8 g
Carboidrati
46,1 g
Grassi
3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fiocchi di latte magri200 g
  • Pesca1
  • Timo1 g
  • Miele2 cucchiaini
  • Gallette di mais2

Contiene: lattosio,

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Lava la pesca, togli il nocciolo e tagliala a fettine sottili.
  2. Scalda il miele in un pentolino con le foglioline di timo a fuoco basso per 30 secondi, finché è fluido e profumato.
  3. Disponi i fiocchi di latte magri nella ciotola con la pesca.
  4. Condisci con il miele al timo e servi con le gallette di mais.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

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