Clafoutis alle ciliegie monoporzione
Il dolce del Limosino in versione leggera per la colazione.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 302 kcal
- Proteine
- 12,4 g
- Carboidrati
- 42,3 g
- Grassi
- 8,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Ciliegie120 g
- Uova1
- Latte parzialmente scremato80 ml
- Farina 0020 g
- Zucchero di canna1 cucchiaino
- Estratto di vaniglia1 cucchiaino
- Burro3 g
Contiene: glutine, lattosio, uova,
Di stagione: maggio – luglio
Preparazione
- Accendi il forno statico a 180 °C e imburra una cocotte o pirofila piccola.
- Lava le ciliegie, elimina il picciolo e snocciolale con l'apposito attrezzo o con una cannuccia; disponile nella cocotte in un solo strato.
- In una ciotola sbatti l'uovo con lo zucchero di canna e l'estratto di vaniglia, poi aggiungi la farina 00 e versa il latte a filo, mescolando con una frusta finché la pastella è liscia e senza grumi.
- Versa la pastella sulle ciliegie e cuoci 25 minuti, finché il clafoutis è gonfio, dorato in superficie e rappreso al centro.
- Lascia intiepidire qualche minuto prima di servire: si sgonfia un po', è normale.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.