Sugo d'uva siciliano con mandorle tostate
Il budino della vendemmia: succo d'uva addensato con farina, cannella e mandorle.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 216 kcal
- Proteine
- 3,9 g
- Carboidrati
- 46,7 g
- Grassi
- 3,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Uva200 g
- Farina 0012 g
- Mandorle6 g
- Cannellaq.b.
Contiene: glutine, frutta secca,
Di stagione: settembre – ottobre
Preparazione
- Lava l'uva, staccala dal grappolo e frullala; passa il frullato in un colino fine premendo con un cucchiaio, per ottenere il succo senza bucce e semi.
- In un pentolino stempera la farina nel succo d'uva freddo, versandolo poco alla volta e mescolando con una frusta finché non vedi più grumi.
- Porta a bollore a fuoco medio mescolando di continuo e cuoci per 5 minuti, finché il composto si addensa come una crema.
- Versalo in una coppetta, lascia intiepidire, poi copri e metti in frigo per 3 ore, finché è rappreso.
- Prima di servire tosta le mandorle in una padellina asciutta a fuoco medio per 3 minuti, finché profumano, tritale e cospargile sul budino con un pizzico di cannella.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.