skish

Strapazzata con peperoni arrostiti e scamorza

Peperoni dolci arrostiti e scamorza filante per una colazione salata dal sapore affumicato.

  • 25 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
Apri in app
Strapazzata con peperoni arrostiti e scamorza

Valori per porzione

Calorie
352 kcal
Proteine
21 g
Carboidrati
24,8 g
Grassi
19,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Uova2
  • Peperoni100 g
  • Scamorza20 g
  • Pane30 g
  • Olio extravergine d'oliva4 g
  • Basilicoq.b.
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Di stagione: luglio – settembre

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 220 °C. Lava il peperone, taglialo a metà ed elimina picciolo, semi e filamenti bianchi.
  2. Disponi le metà con la pelle verso l'alto su una teglia foderata con carta forno e arrostiscile 15 minuti, finché la pelle è gonfia e annerita a chiazze.
  3. Mettile in una ciotola coperta con un piatto per 5 minuti: il vapore stacca la pelle. Spellale e taglia la polpa a listarelle.
  4. Intanto sbatti le uova con un pizzico di sale e taglia la scamorza a cubetti di circa 1 cm.
  5. Scalda l'olio in padella a fuoco medio e scalda le listarelle 1 minuto; abbassa a fuoco basso, versa le uova, aggiungi la scamorza e mescola 2–3 minuti, finché le uova sono cremose e la scamorza inizia a fondere.
  6. Completa con il basilico spezzettato e servi con il pane.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.