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Stinco di maiale alla birra con crauti e patate lesse

Un piatto altoatesino ricco, da gustare ogni tanto in porzione misurata.

  • 150 min
  • 1 porzione
  • Cucina centroeuropea
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Stinco di maiale alla birra con crauti e patate lesse

Valori per porzione

Calorie
585 kcal
Proteine
40,4 g
Carboidrati
42,1 g
Grassi
26,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Stinco di maiale170 g
  • Crauti150 g
  • Patate180 g
  • Cumino dei prati1 pizzico
  • Alloro0,5 g
  • Brodo di carne100 ml
  • Olio extravergine d'oliva5 g
  • Senape1 cucchiaino
  • Birra100 ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine, sedano, senape,

Di stagione: novembre – febbraio

Preparazione

  1. Preriscalda il forno statico a 170 °C. Asciuga lo stinco e condiscilo con sale e pepe; scalda l'olio in una padella a fuoco medio-alto e rosolalo 6–8 minuti, girandolo, finché è dorato su tutti i lati.
  2. Mettilo in una pirofila con l'alloro, la birra e il brodo di carne, copri con un coperchio o un foglio di alluminio e cuoci 2 ore, girandolo a metà, finché la carne si stacca dall'osso.
  3. Scopri, alza il forno a 200 °C e cuoci altri 15 minuti, bagnandolo con il fondo, finché la cotenna è dorata e lucida.
  4. Intanto porta a bollore una pentola d'acqua salata; pela le patate, tagliale a pezzi di circa 3 cm e lessale 20 minuti, finché si infilzano facilmente.
  5. In un pentolino scalda i crauti scolati con il cumino dei prati a fuoco medio-basso 10 minuti, mescolando, finché sono ben caldi.
  6. Spolpa lo stinco e servilo con crauti, patate e senape.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.