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Spezzatino di vitello con piselli e funghi e riso

Uno spezzatino chiaro e delicato con un contorno di riso bianco.

  • 60 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Spezzatino di vitello con piselli e funghi e riso

Valori per porzione

Calorie
591 kcal
Proteine
43,5 g
Carboidrati
61,3 g
Grassi
15,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Spezzatino di vitello150 g
  • Piselli100 g
  • Funghi champignon100 g
  • Cipollotti1
  • Brodo vegetale250 ml
  • Riso50 g
  • Prezzemolo5 g
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Vino bianco50 ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: sedano, solfiti,

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. Affetta i cipollotti, asciuga lo spezzatino di vitello con carta da cucina e scalda il brodo vegetale.
  2. Scalda l'olio in un tegame a fuoco medio-alto e rosola il vitello con i cipollotti 6 minuti, girandolo, finché è dorato; sala e pepa.
  3. Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare 2 minuti, finché non senti più l'odore dell'alcol. Bagna con il brodo caldo, copri e cuoci a fuoco basso 30 minuti.
  4. Intanto pulisci i funghi champignon con un panno umido e affettali. Aggiungili allo spezzatino con i piselli e cuoci scoperto altri 15 minuti, finché la carne è tenera e il sugo si è ristretto.
  5. Mentre lo spezzatino finisce, porta a bollore l'acqua salata, cala il riso e cuocilo 15 minuti, finché è tenero; scolalo.
  6. Completa lo spezzatino con il prezzemolo tritato e servilo con il riso.

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