Spezzatino di maiale con peperoni e patate
Un umido colorato e profumato, di tradizione contadina.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 640 kcal
- Proteine
- 30,7 g
- Carboidrati
- 49,4 g
- Grassi
- 32,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Spalla di maiale130 g
- Peperoni150 g
- Patate180 g
- Cipolla50 g
- Pomodori pelati120 g
- Brodo di carne150 ml
- Olio extravergine d'oliva8 g
- Origano secco1 pizzico
- Vino bianco50 ml
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: sedano, solfiti,
Di stagione: luglio – ottobre
Preparazione
- Taglia la spalla di maiale a cubi di circa 3 cm eliminando il grasso visibile; sbuccia la cipolla e affettala.
- Scalda l'olio in un tegame a fuoco medio-alto e rosola carne e cipolla 6–8 minuti, finché la carne è dorata su tutti i lati.
- Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare 2 minuti; aggiungi i pelati schiacciati e il brodo, sala, pepa, copri e cuoci a fuoco basso 30 minuti.
- Intanto lava i peperoni, elimina semi e filamenti e tagliali a falde; pela le patate e tagliale a cubi di circa 2 cm.
- Unisci peperoni e patate e cuoci coperto altri 30 minuti, finché le patate sono tenere e la carne si taglia con la forchetta.
- Completa con l'origano e servi.
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