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Souvlaki di filetto di maiale con patate al limone e origano

Spiedini di maiale magro e patate dorate al forno con limone.

  • 45 min
  • 1 porzione
  • Cucina greca
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Souvlaki di filetto di maiale con patate al limone e origano

Valori per porzione

Calorie
491 kcal
Proteine
35 g
Carboidrati
50 g
Grassi
17,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Filetto di maiale140 g
  • Patate220 g
  • Peperoni verdi80 g
  • Cipolla rossa50 g
  • Succo di limone20 ml
  • Origano secco1 cucchiaino
  • Olio extravergine d'oliva12 g
  • Aglio1 spicchio
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Preparazione

  1. Preriscalda il forno statico a 200 °C. Lava le patate, tagliale a spicchi con la buccia e condiscile in una teglia con metà dell'olio extravergine, metà del succo di limone, l'origano secco e sale.
  2. Inforna le patate per 35 minuti, girandole a metà cottura, finché sono dorate fuori e morbide dentro.
  3. Intanto taglia il filetto di maiale a cubi di circa 3 cm e marinalo con l'aglio schiacciato, il succo di limone rimasto, sale e pepe nero. Se usi spiedini di legno, mettili in ammollo.
  4. Elimina semi e filamenti dai peperoni verdi e tagliali a quadrati, taglia la cipolla rossa a spicchi. Alterna maiale, peperoni e cipolla sugli spiedini e spennellali con l'olio rimasto.
  5. Negli ultimi 12 minuti di cottura delle patate cuoci gli spiedini su una griglia o piastra ben calda a fuoco medio-alto per 10–12 minuti, girandoli, finché il maiale è dorato fuori e appena rosato al centro. Servili con le patate.

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