Valori per porzione
- Calorie
- 142 kcal
- Proteine
- 2,8 g
- Carboidrati
- 34,2 g
- Grassi
- 0,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Albicocche200 g
- Zucchero12 g
- Succo di limoneq.b.
Di stagione: giugno – luglio
Preparazione
- Lava le albicocche, aprile a metà con le mani, elimina il nocciolo e tagliale a pezzi lasciando la buccia.
- Frullale con lo zucchero e il succo di limone finché ottieni una purea liscia e senza pezzetti di buccia.
- Versa in un contenitore e congela per 2 ore, finché è rappreso ai bordi ma ancora morbido al centro.
- Frulla di nuovo finché è cremoso e rimetti in freezer per un'ora prima di servire.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.