Valori per porzione
- Calorie
- 134 kcal
- Proteine
- 5,1 g
- Carboidrati
- 7,4 g
- Grassi
- 10,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Sedano100 g
- Burro di arachidi20 g
- Saleq.b.
Contiene: frutta secca, sedano
Preparazione
- Lava il sedano, elimina la base e le foglie e togli i filamenti più duri con un pelapatate; asciugalo e taglialo in tronchetti di circa 8 cm.
- Riempi l'incavo di ogni tronchetto con il burro di arachidi, livellandolo con il dorso di un cucchiaino.
- Completa con un pizzico di sale, meglio se in fiocchi, e servi.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.