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Petto d'anatra ai porcini con patate

Anatra e porcini, un abbinamento da bosco d'autunno.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Petto d'anatra ai porcini con patate

Valori per porzione

Calorie
445 kcal
Proteine
39,5 g
Carboidrati
34 g
Grassi
15,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Petto d'anatra150 g
  • Funghi porcini150 g
  • Aglio1 spicchio
  • Prezzemoloq.b.
  • Patate180 g
  • Timoq.b.
  • Olio extravergine d'oliva8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Di stagione: settembre – novembre

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 200 °C. Pela le patate, tagliale a cubetti di circa 2 cm, condiscile in una teglia con metà dell'olio, il timo e un pizzico di sale e arrostiscile 30 minuti, girandole a metà, finché sono dorate e croccanti.
  2. Intanto incidi la pelle del petto d'anatra a rombi con un coltello affilato, senza arrivare alla carne, e condiscilo con sale e pepe. Mettilo dal lato della pelle in una padella antiaderente fredda, senza olio, e cuocilo a fuoco medio 6 minuti, finché il grasso si è sciolto e la pelle è croccante e dorata; elimina il grasso, giralo e cuocilo altri 6 minuti.
  3. Avvolgilo nell'alluminio e lascialo riposare 5 minuti, così resta rosato e succoso.
  4. Pulisci i funghi porcini raschiando la base del gambo con un coltellino e passandoli con un panno umido, senza lavarli, e affettali spessi circa 5 mm. Scalda l'olio rimasto con lo spicchio d'aglio schiacciato in una padella a fuoco vivace e trifolali 6 minuti, finché sono dorati e teneri; condiscili con sale e pepe, togli l'aglio e, a fuoco spento, aggiungi il prezzemolo tritato.
  5. Affetta l'anatra e servila con i porcini e le patate.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.