Perle di tapioca in crema di cocco al frutto della passione
Perle morbide in crema di cocco, con frutto della passione.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 224 kcal
- Proteine
- 2,3 g
- Carboidrati
- 32,9 g
- Grassi
- 10,5 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Tapioca15 g
- Bevanda di mandorla150 ml
- Latte di cocco40 ml
- Zucchero di canna8 g
- Frutto della passione2
Contiene: frutta secca
Preparazione
- Metti la tapioca in ammollo in acqua fredda per 10 minuti, poi scolala.
- In un pentolino porta a bollore a fuoco medio la bevanda di mandorla con lo zucchero di canna, unisci la tapioca e cuoci a fuoco basso per 15 minuti, mescolando spesso perché tende ad attaccarsi, finché le perle diventano trasparenti.
- Spegni, unisci il latte di cocco e lascia intiepidire 5 minuti.
- Taglia a metà il frutto della passione e preleva la polpa con un cucchiaino.
- Versa la crema in una coppetta e completa con la polpa del frutto della passione.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.