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Pancake di ricotta al cacao con ciliegie

Pancake al cacao con ciliegie fresche: sapore di foresta nera, ma leggero.

  • 20 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina americana
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Pancake di ricotta al cacao con ciliegie

Valori per porzione

Calorie
326 kcal
Proteine
16,2 g
Carboidrati
40,9 g
Grassi
12,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Ricotta60 g
  • Uova1
  • Farina 0025 g
  • Cacao amaro in polvere5 g
  • Lievito per dolci2 g
  • Ciliegie100 g

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Di stagione: maggio – luglio

Preparazione

  1. In una ciotola schiaccia la ricotta con una forchetta, aggiungi l'uovo e sbatti finché è liscio; setaccia sopra la farina, il cacao e il lievito per dolci e mescola fino a una pastella densa e senza grumi.
  2. Lava le ciliegie, togli il picciolo, incidile tutt'intorno, apri le due metà ed elimina il nocciolo.
  3. Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-basso per un paio di minuti; versa un cucchiaio di pastella per ogni pancake e allarga leggermente con il dorso del cucchiaio.
  4. Cuoci circa 2 minuti, finché compaiono bollicine in superficie e i bordi sembrano asciutti, poi gira e cuoci altri 2 minuti, finché sono sodi al tatto; essendo scuri, giudica la cottura dalla consistenza più che dal colore.
  5. Servi i pancake con le ciliegie.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.