Omelette alle erbe con pomodorini e patate al forno
Un'omelette profumata con contorno di patate croccanti.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 339 kcal
- Proteine
- 16,1 g
- Carboidrati
- 26,8 g
- Grassi
- 18,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Uova2
- Prezzemolo3 g
- Erba cipollinaq.b.
- Basilico2 g
- Patate130 g
- Pomodorini80 g
- Olio extravergine d'oliva2 cucchiaini
- Saleq.b.
Contiene: uova
Di stagione: maggio – settembre
Preparazione
- Scalda il forno statico a 210 °C e fodera una teglia con carta da forno.
- Pela le patate, tagliale a cubetti di circa 1,5 cm, condiscile con metà dell'olio e un pizzico di sale e allargale sulla teglia.
- Cuocile in forno 20 minuti, mescolandole a metà, finché sono dorate e croccanti.
- Intanto lava le erbe, tritale finemente (prezzemolo, erba cipollina e basilico) e sbattile con le uova e un pizzico di sale; lava i pomodorini e tagliali a metà.
- Negli ultimi minuti scalda l'olio rimasto in una padella antiaderente a fuoco medio, versa le uova e cuoci 3 minuti, smuovendo i bordi con una spatola, finché il fondo è rappreso e la superficie ancora morbida; piegala a metà.
- Servi l'omelette con le patate al forno e i pomodorini.
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