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Muffin di farina di mandorle al limone

Muffin senza glutine, umido e profumato, a basso contenuto di zuccheri.

  • 25 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina americana
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Muffin di farina di mandorle al limone

Valori per porzione

Calorie
229 kcal
Proteine
11,6 g
Carboidrati
13,8 g
Grassi
15,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Farina di mandorle25 g
  • Uova0,5
  • Yogurt greco 0%30 g
  • Miele8 g
  • Scorza di limone3 g
  • Succo di limone5 ml
  • Lievito per dolci2 g

Contiene: lattosio, frutta secca, uova,

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 170 °C e metti un pirottino di carta in uno stampo da muffin; la temperatura più bassa evita che la farina di mandorle scurisca troppo.
  2. Lava il limone, grattugia la scorza, solo la parte gialla, e spremi il succo di limone.
  3. In una ciotola sbatti con una forchetta l'uovo con lo yogurt greco, il miele, il succo e la scorza.
  4. Incorpora la farina di mandorle e il lievito per dolci e mescola finché l'impasto è omogeneo.
  5. Versa nel pirottino e inforna per 18–20 minuti, finché il muffin è dorato e uno stecchino al centro esce asciutto.
  6. Lascialo intiepidire 5 minuti nello stampo prima di toglierlo.

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