Mousse di yogurt e cioccolato bianco al frutto della passione
Dolce e acidula, un contrasto irresistibile.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 186 kcal
- Proteine
- 13,2 g
- Carboidrati
- 17,8 g
- Grassi
- 7,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Cioccolato bianco15 g
- Yogurt greco 2%120 g
- Frutto della passione1
Contiene: lattosio, soia,
Preparazione
- Trita il cioccolato bianco e mettilo in una ciotolina appoggiata su un pentolino d'acqua che sobbolle appena a fuoco basso; fallo fondere per 2–3 minuti mescolando, finché è liscio, perché il cioccolato bianco brucia facilmente. Lascialo intiepidire 5 minuti.
- In una ciotola incorpora il cioccolato allo yogurt greco in 2 volte, mescolando con una frusta finché è liscio.
- Versa in un bicchiere; taglia a metà il frutto della passione e completa con la sua polpa, prelevata con un cucchiaino.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.