Valori per porzione
- Calorie
- 143 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 23,1 g
- Grassi
- 5,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Ciliegie80 g
- Albicocche2
- Mandorle10 g
- Succo di limone1 cucchiaino
Contiene: frutta secca,
Di stagione: giugno – luglio
Preparazione
- Lava le ciliegie, asciugale, elimina il picciolo, snocciolale e tagliale a metà.
- Lava le albicocche, dividile a metà, elimina il nocciolo e tagliale a spicchi.
- Unisci la frutta in una ciotola con il succo di limone e mescola delicatamente.
- Trita grossolanamente le mandorle con un coltello e cospargile sopra prima di servire.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.