Gyros di maiale al forno in pita con tzatziki e pomodori
Lonza magra marinata alle spezie, cotta in forno e servita nella pita.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 488 kcal
- Proteine
- 39,1 g
- Carboidrati
- 45,7 g
- Grassi
- 16,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Lonza di maiale120 g
- Pane pita1
- Yogurt greco 0%60 g
- Cetriolo0,3
- Pomodori1
- Cipolla rossa0,3
- Olio extravergine d'oliva5 g
- Paprikaq.b.
- Origano seccoq.b.
- Saleq.b.
Contiene: glutine, lattosio,
Di stagione: maggio – settembre
Preparazione
- Accendi il forno a 220 °C. Taglia la lonza di maiale a listarelle sottili, di circa mezzo centimetro, e mescolala in una ciotola con la paprika, l'origano, l'olio e il sale; lasciala insaporire mentre il forno scalda.
- Prepara lo tzatziki: grattugia il cetriolo, strizzalo bene tra le mani per eliminare l'acqua e mescolalo con lo yogurt greco e un pizzico di sale.
- Lava i pomodori e tagliali a spicchi sottili; affetta la cipolla rossa sottilissima.
- Stendi il maiale in un solo strato su una teglia foderata di carta forno e inforna per 12 minuti, girandolo a metà, finché è dorato ai bordi e non più rosa all'interno.
- Negli ultimi 2 minuti scalda il pane pita in forno, finché è morbido, e farciscilo con il maiale, lo tzatziki, il pomodoro e la cipolla.
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