Gelato di fiocchi di latte al cacao
Un gelato al cioccolato cremoso e proteico, fatto in freezer con i fiocchi di latte.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 208 kcal
- Proteine
- 28,2 g
- Carboidrati
- 18,1 g
- Grassi
- 5,6 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fiocchi di latte magri200 g
- Latte scremato30 ml
- Cacao amaro in polvere10 g
- Cioccolato fondente 70%5 g
- Stevia3 g
Contiene: lattosio,
Preparazione
- Frulla i fiocchi di latte con il latte scremato, il cacao e la stevia finché la crema è completamente liscia, senza più granuli.
- Versala in un contenitore basso e congela 2 ore, mescolando energicamente con una forchetta ogni 30 minuti per rompere i cristalli, finché è soda ma cremosa.
- Lascia ammorbidire 5 minuti fuori dal freezer, forma una pallina e servi con il cioccolato fondente a scaglie.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.