skish

Gelato di banana al cacao e burro di arachidi

Cremoso come un gelato, fatto solo con frutta congelata.

  • 10 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Gelato di banana al cacao e burro di arachidi

Valori per porzione

Calorie
151 kcal
Proteine
3,5 g
Carboidrati
31,4 g
Grassi
4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Banana1
  • Cacao amaro in polvere5 g
  • Bevanda di mandorla30 ml
  • Burro di arachidi5 g

Contiene: frutta secca

Preparazione

  1. In anticipo sbuccia la banana, tagliala a rondelle di circa 1 cm e congelala in un sacchetto, ben distesa.
  2. Al momento frulla la banana congelata con il cacao e un goccio di bevanda di mandorla, fermandoti a raschiare le pareti, finché ottieni una crema liscia e densa come un gelato.
  3. Trasferisci in una coppetta e servi subito con il burro di arachidi a filo; se è troppo denso per colare, intiepidiscilo qualche secondo a bagnomaria.

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