skish
EN

Gallette di riso con burro di mandorle e mirtilli

Leggere, senza glutine e vegane.

  • 3 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
Apri in app
Gallette di riso con burro di mandorle e mirtilli

Valori per porzione

Calorie
336 kcal
Proteine
7,9 g
Carboidrati
52,1 g
Grassi
12,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Gallette di riso4
  • Burro di mandorle20 g
  • Mirtilli100 g
  • Sciroppo d'acero1 cucchiaino

Contiene: frutta secca

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Sciacqua i mirtilli in un colino sotto l'acqua fredda e asciugali bene su carta da cucina.
  2. Spalma il burro di mandorle sulle gallette di riso, appoggiandole su un piano perché non si rompano.
  3. Distribuisci sopra i mirtilli, schiacciandoli leggermente con una forchetta perché restino attaccati.
  4. Completa con un filo di sciroppo d'acero.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

Scarica su App StoreScarica su Google Play