Gallette di mais con salmone affumicato e ricotta
Gallette di mais con ricotta, salmone affumicato e scorza di limone.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 147 kcal
- Proteine
- 10,2 g
- Carboidrati
- 15,8 g
- Grassi
- 4,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Gallette di mais2
- Ricotta light40 g
- Salmone affumicato30 g
- Scorza di limoneq.b.
Contiene: lattosio, pesce,
Preparazione
- Lavora la ricotta light con un cucchiaio per renderla cremosa e spalmala sulle gallette di mais.
- Adagia sopra il salmone affumicato, piegando le fette per farle stare.
- Lava e asciuga il limone e grattugia sopra un po' di scorza di limone, solo la parte gialla.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.