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Frittelline di ricotta al limone in padella

Morbide come quelle di Carnevale, ma cotte con pochissimo olio.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Frittelline di ricotta al limone in padella

Valori per porzione

Calorie
426 kcal
Proteine
22,1 g
Carboidrati
38,9 g
Grassi
20,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Ricotta light150 g
  • Uova1
  • Farina 0030 g
  • Scorza di limone2 g
  • Lievito per dolci2 g
  • Olio di semi di girasole1 cucchiaino
  • Zucchero a velo1 cucchiaino
  • Fragole100 g

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Preparazione

  1. Lava il limone e grattugia fine la scorza, solo la parte gialla.
  2. In una ciotola lavora la ricotta light con l'uovo usando una forchetta, poi aggiungi la scorza di limone, la farina e il lievito e mescola finché il composto è morbido e omogeneo.
  3. Intanto lava le fragole, asciugale, togli il picciolo e tagliale a metà.
  4. Ungi una padella antiaderente con l'olio e scaldala a fuoco medio-basso; versa il composto a cucchiaiate, schiaccia leggermente ogni frittellina con il dorso del cucchiaio e cuoci 2–3 minuti per lato, finché sono dorate e sode al tatto.
  5. Spolvera le frittelline con lo zucchero a velo, passandolo da un colino, e servile con le fragole.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.