skish

Fette di halloumi scottate con pomodorini e menta

Fette di halloumi scottate sulla piastra con pomodorini e menta.

  • 10 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina greca
Apri in app
Fette di halloumi scottate con pomodorini e menta

Valori per porzione

Calorie
320 kcal
Proteine
20,4 g
Carboidrati
11,2 g
Grassi
22,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Halloumi90 g
  • Pomodorini13,5
  • Mentaq.b.

Contiene: lattosio

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Metti una piastra o una padella antiaderente a scaldare a fuoco medio-alto per un paio di minuti.
  2. Intanto tampona l'halloumi con carta da cucina e taglialo a fette di mezzo centimetro.
  3. Lava i pomodorini, tagliali a metà e spezzetta con le dita qualche foglia di menta.
  4. Scotta l'halloumi sulla piastra calda senza grassi per circa 2 minuti per lato, finché ha delle strisce dorate e si stacca da solo: se lo giri prima, si attacca.
  5. Servilo subito, ancora caldo, con i pomodorini e la menta.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.