Fetta di torta soffice proteica allo yogurt greco e pesche
Torta estiva con yogurt greco e albumi, leggera e proteica.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 169 kcal
- Proteine
- 11,8 g
- Carboidrati
- 28,9 g
- Grassi
- 0,6 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Yogurt greco 0%50 g
- Albumi40 g
- Farina 0018 g
- Zucchero8 g
- Pesca50 g
- Lievito per dolci1 g
- Estratto di vaniglia1 ml
Contiene: glutine, lattosio, uova,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno statico a 175 °C e fodera una tortiera con carta forno. Le dosi sono per una fetta: moltiplicale per il numero di fette della torta.
- Lava la pesca, elimina il nocciolo e tagliala a fettine sottili.
- In una ciotola sbatti lo yogurt greco con gli albumi, lo zucchero e l'estratto di vaniglia finché è liscio.
- Setaccia sopra la farina 00 con il lievito per dolci e incorporali con una spatola finché non vedi più farina; versa nella tortiera e livella.
- Copri con le fettine di pesca a raggiera e cuoci 35–40 minuti, finché i bordi sono dorati e uno stecchino al centro esce asciutto.
- Lasciala raffreddare nella tortiera prima di sformarla.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.