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Fetta di miascia di pane raffermo con mele e uvetta

Dolce povero lariano di pane, latte e frutta, senza sprechi.

  • 60 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Fetta di miascia di pane raffermo con mele e uvetta

Valori per porzione

Calorie
192 kcal
Proteine
6,7 g
Carboidrati
37,2 g
Grassi
2,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Pane30 g
  • Latte parzialmente scremato60 ml
  • Uova15 g
  • Mela40 g
  • Uvetta6 g
  • Zucchero di canna6 g
  • Rosmarino0,5 g

Contiene: glutine, lattosio, uova, solfiti,

Di stagione: settembre – marzo

Preparazione

  1. Spezzetta il pane raffermo, mettilo in una ciotola, coprilo con il latte e lascialo in ammollo 15 minuti, finché è morbido; schiaccialo poi con una forchetta fino a ottenere una pappa. Intanto metti l'uvetta in acqua tiepida.
  2. Accendi il forno statico a 180 °C e fodera una teglia con carta forno. Le dosi sono per una fetta: moltiplicale per il numero di fette.
  3. Lava la mela, elimina il torsolo e tagliala a cubetti di circa 1 cm; scola e strizza l'uvetta.
  4. Aggiungi al pane le uova, lo zucchero di canna, l'uvetta e la mela e mescola bene; versa nella teglia e livella.
  5. Cospargi la superficie con gli aghi di rosmarino e cuoci 40 minuti, finché la superficie è ben dorata e croccante ai bordi.
  6. Lasciala intiepidire nella teglia prima di tagliarla.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.