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Crema pasticcera leggera con fragole e fette biscottate

Crema fatta con latte scremato e un solo tuorlo, da intingere.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Crema pasticcera leggera con fragole e fette biscottate

Valori per porzione

Calorie
331 kcal
Proteine
13,2 g
Carboidrati
57,4 g
Grassi
6,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Latte scremato200 ml
  • Tuorli1
  • Amido di mais12 g
  • Zucchero2 cucchiaini
  • Scorza di limone2 g
  • Fragole150 g
  • Fette biscottate2

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. Lava il limone e ricava la scorza con un pelapatate in un paio di strisce larghe, solo la parte gialla.
  2. Scalda il latte con la scorza di limone in un pentolino a fuoco medio per 3–4 minuti, finché fuma e compaiono le prime bollicine ai bordi; spegni ed elimina la scorza.
  3. Intanto in una ciotola sbatti con una frusta il tuorlo con lo zucchero, poi aggiungi l'amido di mais e mescola finché è liscio.
  4. Versa il latte caldo sul tuorlo a filo, sbattendo, poi riporta tutto nel pentolino a fuoco medio-basso e cuoci 2–3 minuti, mescolando senza sosta, finché la crema si addensa e vela il cucchiaio. Se si formano grumi, sbattila con energia lontano dal fuoco.
  5. Versala in una coppa e lasciala intiepidire qualche minuto; intanto lava le fragole, togli il picciolo e tagliale a metà.
  6. Servi la crema con le fragole e le fette biscottate da intingere.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.