Crema di zucchine e patate con straccetti di tacchino al limone
Crema verde al basilico e Grana, completata da straccetti di tacchino saltati e profumati alla scorza di limone.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 475 kcal
- Proteine
- 44,7 g
- Carboidrati
- 30,8 g
- Grassi
- 21 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Zucchine300 g
- Patate120 g
- Fesa di tacchino150 g
- Olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
- Basilico5 g
- Grana Padano10 g
- Scorza di limone2 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: lattosio
Di stagione: maggio – settembre
Preparazione
- Lava le zucchine, spunta le estremità e tagliale a rondelle; pela le patate e tagliale a cubetti di circa 2 cm.
- Scalda metà dell'olio in una pentola a fuoco medio, aggiungi zucchine e patate e falle insaporire 3 minuti. Copri a filo con acqua calda, sala e cuoci 15–18 minuti, finché le patate si schiacciano con una forchetta.
- Togli dal fuoco, aggiungi il basilico e il Grana Padano grattugiato e frulla con il frullatore a immersione finché la crema è liscia e vellutata.
- Intanto taglia la fesa di tacchino a straccetti sottili. Scalda il resto dell'olio in padella a fuoco vivace e saltali 3–4 minuti, finché sono dorati e cotti al centro; sala, pepa e completa con la scorza di limone grattugiata.
- Versa la crema in un piatto fondo e adagia sopra gli straccetti di tacchino.
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