Valori per porzione
- Calorie
- 167 kcal
- Proteine
- 15,5 g
- Carboidrati
- 16,4 g
- Grassi
- 5,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Skyr130 g
- Burro di mandorle8 g
- Fragole80 g
- Miele5 g
Contiene: lattosio, frutta secca,
Di stagione: aprile – giugno
Preparazione
- In una ciotola mescola lo skyr con il burro di mandorle e il miele finché la crema è liscia e uniforme.
- Versala in una coppetta.
- Lava le fragole, togli il picciolo, tagliale a spicchi e disponile sopra la crema.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.