Coppetta di fiocchi di latte e fragole balsamiche
Un abbinamento sorprendente, dolce e acidulo.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 151 kcal
- Proteine
- 19,4 g
- Carboidrati
- 14,2 g
- Grassi
- 1,9 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fiocchi di latte magri150 g
- Fragole120 g
- Aceto balsamico1 cucchiaino
- Pepe neroq.b.
Contiene: lattosio, solfiti,
Di stagione: aprile – giugno
Preparazione
- Lava le fragole prima di togliere il picciolo, asciugale, elimina il ciuffo e tagliale a pezzetti.
- Condiscile in una ciotolina con l'aceto balsamico e un pizzico di pepe nero e lasciale insaporire 5 minuti, così rilasciano un po' di succo.
- Versa i fiocchi di latte in una coppa e completa con le fragole e il loro sughetto.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.