Clementine in sciroppo leggero allo zenzero
Agrumi d'inverno in un dessert profumato e caldo.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 137 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 35,5 g
- Grassi
- 0,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Clementina3
- Zenzero3 g
- Miele10 g
- Cannella1 pizzico
Di stagione: novembre – gennaio
Preparazione
- Pela le clementine, elimina la pellicina bianca e dividile in spicchi; mettili in una ciotola.
- Sbuccia lo zenzero e taglialo a fettine sottili.
- In un pentolino porta a bollore a fuoco medio mezzo bicchiere d'acqua con lo zenzero, il miele e la cannella e fai sobbollire 5 minuti, finché diventa leggermente sciropposo.
- Versa lo sciroppo caldo sugli spicchi e lascia insaporire 5 minuti; servi tiepido o freddo.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.