Cappuccino con pane di segale, burro e marmellata d'arance
Una noce di burro e la marmellata d'arance: la colazione della nonna, in porzione giusta.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 281 kcal
- Proteine
- 9,6 g
- Carboidrati
- 42,1 g
- Grassi
- 8,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Latte parzialmente scremato150 ml
- Caffè espresso1
- Pane di segale50 g
- Burro6 g
- Marmellata di arance15 g
Contiene: glutine, lattosio,
Preparazione
- Togli il burro dal frigo, così si spalma meglio, e prepara il caffè espresso nella tazza grande.
- Intanto scalda il latte in un pentolino a fuoco medio per 2–3 minuti, finché fuma senza bollire, e montalo con un frullino finché raddoppia di volume con una schiuma fine.
- Tosta il pane di segale nel tostapane, 2–3 minuti, finché è dorato, e spalma un velo di burro e poi la marmellata di arance.
- Versa il latte montato sul caffè, trattenendo la schiuma con un cucchiaio e lasciandola scivolare sopra alla fine, e servi con il pane.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.