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Budino vegano alla vaniglia con fragole

Morbido e dorato, con bevanda di soia e frutta fresca.

  • 10 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Budino vegano alla vaniglia con fragole

Valori per porzione

Calorie
177 kcal
Proteine
5,7 g
Carboidrati
29,3 g
Grassi
3,2 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Bevanda di soia180 ml
  • Amido di mais12 g
  • Zucchero10 g
  • Estratto di vaniglia1 cucchiaino
  • Curcuma1 pizzico
  • Fragole60 g

Contiene: soia,

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. In un pentolino mescola l'amido di mais, lo zucchero e la curcuma (serve solo a dare il colore), poi stempera con la bevanda di soia versata a filo, mescolando con una frusta finché non ci sono grumi.
  2. Cuoci a fuoco medio per circa 5 minuti mescolando di continuo, finché la crema si addensa e vela il cucchiaio.
  3. Togli dal fuoco, unisci l'estratto di vaniglia e versa in una coppetta.
  4. Lascia intiepidire, poi metti in frigo per 2 ore, finché è soda.
  5. Lava le fragole, togli il picciolo, tagliale a pezzetti e servile sul budino.

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