Budino al cacao fatto in casa
Il classico budino al cioccolato, con latte parzialmente scremato.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 192 kcal
- Proteine
- 7,9 g
- Carboidrati
- 36,4 g
- Grassi
- 3,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Latte parzialmente scremato180 ml
- Amido di mais12 g
- Cacao amaro in polvere8 g
- Zucchero di canna12 g
Contiene: lattosio,
Preparazione
- Setaccia in un pentolino l'amido di mais, il cacao e lo zucchero di canna e mescolali a secco.
- Versa il latte a filo, mescolando con una frusta finché non ci sono più grumi.
- Cuoci a fuoco medio per circa 5 minuti mescolando di continuo, soprattutto sul fondo, finché la crema si addensa e vela il cucchiaio.
- Bagna uno stampino con acqua fredda, che aiuta a sformare, e versa il budino.
- Lascia intiepidire, poi metti in frigo per 2 ore, finché è sodo; sformalo capovolgendolo sul piatto.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.